球员动态 养分师:球员聘用素食想法不会缺养分、还会裁汰伤病复原期
发布日期:2024-12-19 07:38 点击次数:200
12月9日讯 针对好多球员成为素食想法者,西媒relevo发文报谈了这一时势,继承relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员聘用素食想法不会短缺养分、还会裁汰伤病复原期。
注:阐发仍是泄漏的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食想法者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他花样标驰名畅通员也聘用了素食想法。
芭芭拉说:“聘用素食想法不会短缺养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东谈主体很蹙迫,因为它们长短常好的卵白质来源。选多球员聘用素食想法,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的温雅,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体格有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的复原技术。”